. 【旬の農産物を美味しく食べよう！ . 【旬の農産物を美味しく食べよう！！】 🌱泉州の恵み🌱 𝚟𝚘𝚕.17　「大根」 🍳レシピ編🍳 《 管理栄養士監修 》 ＼サラダだけど浅漬け風？！／ ■大根のツナこんサラダ■ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 今が旬の大根👌🏻 こ〜たりーなで販売している大根は、 とってもみずみずしく柔らかいんです！ （包丁で切った瞬間のみずみずしさにはびっくりしました！との声をいただきました😆） だから、煮物はもちろん 🥗サラダ🥗 にするのもおすすめです‪⸜‪‪‪‪‪︎👍🏻‪‪︎⸝‬‪‪ 今回はサラダだけど浅漬けのように さっぱり食べられる！ 手軽に作れるレシピを紹介します💁🏻‍♀️✨ 大根には消化酵素やカリウムが含まれていまが、熱に弱かったり水に流れ出るといった性質があります。 このような栄養もしっかりとりたい♪ そんな時は生の状態で食べるのがおすすめ◎ 今回のレシピのようにツナと一緒に和えると旨味も加わり、たんぱく質も補うことができます！ お好みでマヨネーズを少量足したり、柚子胡椒で風味を変えたアレンジをしても楽しめますよ🥰 大根さえあれば家によくある材料で作れるので、あと一品欲しい！という時にぜひお試しください♩︎ 《解説》伊藤祥子さん(@shoko_douce2017) 過去の管理栄養士監修の投稿は #泉州の恵み を見てね☺️💕 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:30〜17:00 【定休日】毎週木曜日 ========================= #JA大阪泉州 #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #ファーマーズマーケット #直売所 #野菜直売所 #農産物直売所 #農協大阪 #野菜 #野菜料理 #泉佐野市 #日根野 #地産地消 #国産国消 #大阪もん #泉州の恵み #野菜を食べよう #管理栄養士 #ダイコン#大根 #大根レシピ #サラダ #大根サラダ #簡単レシピ #ゆるベジ
. ＼＼冬から春へ🌷菜の花が旬です！／／ ⁡ 連日凍えるような寒さの日が続きますね🥶 みなさま体調にはお変わりないでしょうか？ ⁡ 本日は気分だけでも温かく！一足早く春の訪れを感じさせる『菜の花』をご紹介いたします✨ ⁡ 菜の花といえば、春に畑や河原沿いに咲く黄色い花‥というイメージがありますよね♩ そんな菜の花はキャベツやブロッコリーと同じ、アブラナ属アブラナ科の緑黄色野菜で、今が旬を迎えています💡 ⁡ 蒸してからしマヨ和えにしたり、てんぷらやパスタのトッピングにしてもおいしいですよね😋💕 ⁡ 春を感じさせる食卓に！ぜひお役立てください💫 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:30〜17:00 【定休日】毎週木曜日 ========================= #JA大阪泉州 #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #ファーマーズマーケット #直売所 #農産物直売所 #野菜直売所 #農協大阪 #泉佐野市 #日根野 #地産地消 #国消国産 #大阪もん #冬 #instagood #instalike #春 #菜の花
. ＼＼エコ農産物プレゼント！／／ ⁡ 『大阪エコ農産物』をご存知でしょうか？ ⁡ その名の通り、大阪府が認証している環境に配慮されたエコな農産物のことを指します✨ こーたり〜なでは明日1月20日(金)、大阪エコ農産物に認証されている「春菊」をプレゼント！ 詳細は下記をご覧ください↓ ⁡ ▽ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 　🌟エコ農産物「春菊」プレゼント🌟 ⁡ 　実施日⇒2023年1月20日(金) 　時間⇒AM9:30~なくなり次第終了 　場所⇒出口左側 ⁡ 　※先着100名様 　※当日、当店で2,000円以上お買い物された方限定 　ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ△ ⁡ 農家さんが工夫を凝らし、手間をかけて栽培した春菊をぜひお持ち帰りください😊💫 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:30〜17:00 【定休日】毎週木曜日 ========================= #JA大阪泉州 #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #ファーマーズマーケット #直売所 #instagood 農産物直売所 #野菜直売所 #農協大阪 #泉佐野市 #日根野 #地産地消 #国消国産 #大阪もん #冬 #instagood #instalike #春菊 #大阪エコ農産物 #プレゼント
. 【旬の農産物を美味しく食べよう！ . 【旬の農産物を美味しく食べよう！！】 🌱泉州の恵み🌱 𝚟𝚘𝚕.17　「大根」 💡知識編💡 《 管理栄養士監修 》 お正月も明けて日常が戻ってきましたね☺️ みなさまの"胃腸"は、 通常モードになりましたか？ 食べすぎ・飲みすぎで胃もたれ、胸やけ⋯ もしかしたらまだ胃腸が 疲れているかもしれませんね😣⚡️ そんな時に一役買ってくれる野菜が 今が旬の＜大根＞です！ 大根がもつパワーについて 画像で解説しています💁🏻‍♀️✨ 大根レシピも後日紹介しますので お楽しみに～🫡💓 《解説》伊藤祥子さん（@shoko_douce2017） 過去の管理栄養士監修の投稿は #泉州の恵み を見てね☺️💕 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:30〜17:00 【定休日】毎週木曜日 ========================= #JA大阪泉州 #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #直売所 #ファーマーズマーケット #農協大阪 #野菜 #野菜料理 #泉佐野市 #日根野 #地産地消 #国消国産 #大阪もん #泉州の恵み #野菜を食べよう #管理栄養士 #大根 #ダイコン #ゆるベジ
. ＼＼こーたり〜なは本日より営業開 . ＼＼こーたり〜なは本日より営業開始🎊／／ ⁡ こんにちは！こーたり〜なです🐰 当店は本日1月6日(金)より営業を開始しております！ ⁡ 本日は朝から紅白餅を配付しましたΩ たくさんのご来店ありがとうございます🙇‍♀️ ⁡ また、明日1/7(土)~1/9(月)の３日間は新春初売りフェアを開催🌟 数量限定で国産いちごを販売します🍓✨ ⁡ 皆さまのお越しをお待ちしております😊 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:30〜17:00 【定休日】毎週木曜日 ========================= #ja大阪市直売所 泉州 #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #ファーマーズマーケット #直売所 #農産物直売所 #野菜直売所 #農協大阪 #泉佐野市 #日根野 #地産地消 #国消国産 #大阪もん #冬 #instagood #instalike #初売り #餅 #いちご
. ＼＼新年、あけましておめでとうご . ＼＼新年、あけましておめでとうございます❗️／／ ⁡ 昨年はご愛顧いただき、誠にありがとうございました🙇 ついに2023年に入り早数日‥‥ こーたり〜なは明後日1月6日(金)から営業いたします🌟 ⁡ 初売りに伴い、イベントも実施いたしますので、ぜひご来店ください😊 ▽----------------------------------- 🌸紅白餅無料配布🌸 ⁡ 実施日⇒2023年1月6日(金) 時間⇒AM 9:30~なくなり次第終了 場所⇒出口左側 ⁡ ※先着150名様 ※当店でお買い物をされたお客様のみ対象 　-------------------------------------△ ⁡ 本年もこーたり〜なをよろしくお願いいたします✨ ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:30〜17:00 【定休日】毎週木曜日 ========================= #JA大阪泉州 #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #ファーマーズマーケット #直売所 #農産物直売所 #野菜直売所 #農協大阪 #泉佐野市 #日根野 #地産地消 #国消国産 #大阪もん #ゆるベジ #冬 #instagood #instalike #healthy #初売り#餅