． ＼＼縄文時代からの伝統野菜！里芋が旬です！／／ ⁡ 九月ももう最終週🌾 先日の十五夜では綺麗なお月様が出ていましたね😊 十五夜は別名『芋名月』と呼ばれ、里芋をはじめとする芋類の収穫を祝う行事でもあるんだそうです🌕 ⁡ 里芋が日本に伝わったのは、なんと縄文時代なんだとか！ 稲作よりも前から日本人には馴染み深い食材だなんて意外ですよね😳 ⁡ 里芋を調理したり、食べたりした時に口の周りが痒くなる原因となる「ぬめり」は酸性の物質と混ざることで緩和されます💡 レモン汁やお酢などで下処理をしてから加熱するとさらに効果アップ💫 かぶれやすい！ぬめりが苦手！という方はぜひお試しください🌟 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 ⚠️当面の間時短営業中 【定休日】第3木曜日 ⚠️10月より定休日が変更となります。 【定休日】毎週木曜日 ========================= #大阪泉州農業協同組合 #直売所 #ファーマーズマーケット #産直 #農産物直売所 #泉佐野市 #野菜直売所 #JA大阪泉州 #地産地消地消 #国消国産 #マルシェ #大阪もん #野菜を食べよう #ゆるベジ #里芋 #十五夜弁当
. 出荷者さん直伝🧑🏻‍🌾 おすすめの食べ方はこれ！😋✨ 今回教えてくれたのは、 アスパラ生産者の戸野寿子さんです！😆🙌🏻 戸野さんがオススメする食べ方はこちら👇🏻💕 ■vol.15■ アスパラご飯 ￣￣￣￣￣￣ アスパラ×ご飯という少し意外な組み合わせ？ かと思えますが、 これがほんとに美味しくて！🤤💕 桜エビがいいアクセントです！👍🏻 戸野さんのお孫さんも大好きだという アスパラご飯！💁🏻‍♀️✨ ぜひお試しください♩︎ #生産者が教えるレシピ ⇧⇧過去の農家さん直伝のレシピはこちら！ ‪========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 = . 出荷者さん直伝🧑🏻‍🌾 おすすめの食べ方はこれ！😋✨ 今回教えてくれたのは、 アスパラ生産者の戸野寿子さんです！😆🙌🏻 戸野さんがオススメする食べ方はこちら👇🏻💕 ■vol.15■ アスパラご飯 ￣￣￣￣￣￣ アスパラ×ご飯という少し意外な組み合わせ？ かと思えますが、 これがほんとに美味しくて！🤤💕 桜エビがいいアクセントです！👍🏻 戸野さんのお孫さんも大好きだという アスパラご飯！💁🏻‍♀️✨ ぜひお試しください♩︎ #生産者が教えるレシピ ⇧⇧過去の農家さん直伝のレシピはこちら！ ‪========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= 直売所こーたり〜なの情報はこちら👇 キャンペーン情報も要チェック！🉐✨ @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 【定休日】第3木曜日 ⚠️10月より定休日が変更となります。 【定休日】毎週木曜日 =========================
. 【旬の農産物を美味しく食べよう！ . 【旬の農産物を美味しく食べよう！！】 🌱泉州の恵み🌱 𝚟𝚘𝚕.15　「小松菜」 🍳レシピ編🍳 《 管理栄養士監修 》 ＼おうちにある材料で！ 子どもも喜ぶメニュー！／ ■小松菜と厚切りベーコンのキッシュ■ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ うちにある材料で！ 小松菜を知らずのうちに モリモリ食べられるひと皿です✨ 小松菜にはカルシウムや鉄などの栄養素が 沢山詰まっているのですが、 緑の野菜が苦手なお子さんや、 お浸しや炒め物じゃマンネリ…という方に もっともっと小松菜を美味しく 食べていただくために！ おうちにある材料でできる、 「キッシュ」はいかがですか？☺️💫 ちょっとおしゃれなメニューも、 簡単6ステップで完成♩︎ たっぷり野菜はもちろん、 卵や乳製品もこの一品でバッチリ👍🏻💕 カルシウムや鉄などの栄養素も 美味しくとれますよ👌🏻 作り方は画像にて紹介しています♩︎ 《解説》伊藤祥子さん(@shoko_douce2017) 過去の管理栄養士監修の投稿は #泉州の恵み を見てね☺️💕 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 【定休日】第3木曜日 ⚠️10月より定休日が変更となります。 【変更後定休日】毎週木曜日 ========================= #JA大阪泉州 #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #ファーマーズマーケット #直売所 #野菜直売所 #農産物直売所 #農協大阪 #野菜 #野菜料理 #泉佐野市 #日根野 #地産地消 #国産国消 #大阪もん #泉州の恵み #野菜を食べよう #管理栄養士 #小松菜 #小松菜レシピ #キッシュ #簡単レシピ #ゆるベジ
． ＼＼秋の観葉植物フェア開催中！／／ ⁡ 現在こーたり〜なでは 観葉植物をお得にお買い求めいただける 観葉植物フェアを開催中です🎊 ⁡ 青々とした緑の葉はもちろん、種類によっては可憐なお花まで楽しめます🌸 ⁡ ストレス減退、自律神経の安定効果を期待して お部屋で気軽に自然セラピーもいいですね☺️💫 ⁡ この機会にぜひご活用ください🌟 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 【定休日】第3木曜日 ⚠️10月より定休日が変更となります。 【定休日】毎週木曜日 ========================= #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #直売所 #ファーマーズマーケット #産直 #農産物直売所 #泉佐野市 #JA大阪泉州 #日根野 #地産地消 #国消国産 #観葉植物 #自然セラピー
． ＼＼なかなか買えないレアな野菜！ 大根の間引き菜がおすすめです！／／ ⁡ 大根といえば根菜🔅 白い根の部分を食べることが多いですよね😊 ⁡ その大根を間引いた時に収穫される『間引き菜』は 家庭菜園をされている方や、 直売所をよくご利用いただいている方には お馴染みの食材かもしれませんね💡 ⁡ 間引き菜は苦味や臭みが少なく、 葉っぱも柔らかいのが特徴です✨ まだ細い根の部分も皮ごと食べられるので 栄養価が高く、炒め物・煮物・和え物・汁物と、 幅広く調理していただけます😆🍳 ⁡ 間引き菜は、無駄を出さないエコ食材としても大注目です🌟 ぜひお試しください♩ ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 【定休日】第3木曜日 ⚠️10月より定休日が変更となります。 【変更後定休日】毎週木曜日 ========================= #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #直売所 #ファーマーズマーケット #産直 #農産物直売所 #泉佐野市 #JA大阪泉州 #日根野 #地産地消 #国消国産 #大阪もん #野菜を食べよう #ゆるベジ #間引き菜 #大根 #ダイコン #食エコ
． 🌱泉州の恵み🌱 𝚟𝚘𝚕.15　「小松菜」 💡知識編💡 《 管理栄養士監修 》 野菜が苦手なお子さまや、 少量でも効率よく栄養素をとりたい女性に☺️💕 偏食が気になる。もっとうちの子に野菜を食べてもらえたら…🥺美容と健康は気になるけど、効率よく食べたい…🥺 そんなお悩みはありませんか？ 身近な野菜のひとつ、小松菜には 野菜の中でもトップクラスの ■カルシウム ■鉄 そして抗酸化作用のある ■βカロテン ■ビタミンC が多く含まれています！ 小松菜にはどんな料理にも万能で、 味もクセがないから食べやすい♩ 今が旬の小松菜を、もっと栄養満点に食べるには、、🤔🥬 そんなレシピは後日投稿しますのでお楽しみに☺️💕 《解説》伊藤祥子さん（@shoko_douce2017） 過去の管理栄養士監修の投稿は #泉州の恵み を見てね☺️💕 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= これまでの投稿はこちら👇 @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 【定休日】第3木曜日 ⚠️10月より定休日が変更となります。 【変更後定休日】毎週木曜日 ========================= #JA大阪泉州 #大阪泉州農業協同組合 #こーたりーな #直売所 #ファーマーズマーケット #農協大阪 #野菜 #野菜料理 #泉佐野市 #日根野 #地産地消 #国消国産 #大阪もん #泉州の恵み #野菜を食べよう #管理栄養士 #小松菜 #ゆるベジ