. 出荷者さん直伝🧑🏻‍🌾 おすすめの食べ方はこれ！😋✨ 今回教えてくれたのは、 ほうれん草生産者の大和屋君子さんです！😆🙌🏻 大和屋さんがオススメする食べ方はこちら👇🏻💕 ■vol.𝟡■ ほうれん草と豚肉の水炊き ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ほうれん草の大量消費にもぴったりな一品！ ほうれん草は根の部分も甘くておいしいので、捨てるとこなし！な食材です😆✨ 適当な大きさに切ったら豚肉と一緒にお鍋に入れるだけ🍲👌🏻 お好きなポン酢やゴマだれで お召し上がりください.｡o♡ #生産者が教えるレシピ ⇧⇧過去の農家さん直伝のレシピはこちら！ ‪========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= 直売所こーたり〜なの情報はこちら👇 キャンペーン情報も要チェック！🉐✨ @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 ⚠️当面の間時短営業中 【定休日】第3木曜日 =========================
【旬の農産物を美味しく食べよう！！】 🌱泉州の恵み🌱 𝚟𝚘𝚕.𝟡　「ほうれん草」 🍳レシピ編🍳 《 管理栄養士監修 》 👩🏻‍🍳ほうれん草の納豆和え ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 女性の鉄補給にぴったりなレシピです！✨ ほうれん草や納豆などの大豆製品には鉄を多く含みます☺️ 貧血は多くの女性の悩みであり、しっかり鉄を摂ることで改善されていきます🙌🏻 食べやすい一品なので、 ぜひ作ってみてくださいね🥢💕 過去の管理栄養士監修の投稿は #泉州の恵み を見てね☺️💕 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= 直売所こーたり〜なの情報はこちら👇 キャンペーン情報も要チェック！🉐✨ @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 ⚠️当面の間時短営業中 【定休日】第3木曜日 =========================
． 今が旬のカブ✨ さまざまな色や形 ． 今が旬のカブ✨ さまざまな色や形、大きさの品種があります！ ⁡ 白い球型のカブがよく知られていますが、こーたり〜なには小カブや赤カブなども並んでいます👨🏻‍🌾🙌🏻 ⁡ 同じ売り場には、あまり馴染みがないかもしれませんが、『コールラビ』というお野菜も出荷されています😉🌟 ⁡ キャベツを意味する『コール』と カブを意味する『ラビ』が由来だそう💡✨ ⁡ 見た目のインパクトは結構あります！笑 ⁡ 香りやクセがなく、キャベツやブロッコリーの芯のようにほんのりとした甘みがあり、どんな料理にも合いますよ‪⸜‪‪‪‪‪︎👍🏻‪‪︎⸝‬‪‪ ⁡ シャキッとした食感と みずみずしい歯ごたえが特徴です💚 ⁡ ぜひお試しください♩︎♩︎ ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= 直売所こーたり〜なの情報はこちら👇 キャンペーン情報も要チェック！🉐✨ @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 ⚠️当面の間時短営業中 【定休日】第3木曜日 =========================
． 見た目もかわいい二十日(はつか)大根🥰 ⁡ ラディッシュとも言われるお野菜です！💕 ⁡ 色も鮮やかでコロンとしたフォルムが かわいいですよね🧸𖤐⡱ ⁡ 『二十日大根』は播種から20〜30日で 収穫できることから名付けられたみたいです‪⸜‪‪‪‪‪︎👍🏻‪‪︎⸝‬‪‪ ⁡ 葉も柔らかくておいしいので、 サラダに混ぜたり🥗 お味噌汁やふりかけにもすることが出来ます🙆🏻‍♀️ ⁡ 食卓の彩りにぴったりな食材なので、 ぜひお試しください♩︎♩¨̮ ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= 直売所こーたり〜なの情報はこちら👇 キャンペーン情報も要チェック！🉐✨ @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 ⚠️当面の間時短営業中 【定休日】第3木曜日 =========================
. 【旬の農産物を美味しく食べよう！ . 【旬の農産物を美味しく食べよう！！】 🌱泉州の恵み🌱 𝚟𝚘𝚕.𝟡　「ほうれん草」 ✍︎︎知識編✍︎︎ 《 管理栄養士監修 》 今回は『ほうれん草と女性の貧血』をテーマに 解説しています👩🏻‍🏫☝🏻 〖 📷 2・3枚目〗 ほうれん草に含まれている栄養素について 〖 📷 4枚目〗 ほうれん草の食べ合わせについて 〖 📷 5枚目〗 ほうれん草以外にも鉄を多く含む食品について スワイプして最後までご覧ください♩︎ 過去の管理栄養士監修の投稿は #泉州の恵み を見てね☺️💕 ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= 直売所こーたり〜なの情報はこちら👇 キャンペーン情報も要チェック！🉐✨ @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 ⚠️当面の間時短営業中 【定休日】第3木曜日 =========================
． 泉州産のレタスはいかがですか？☺️✨ ⁡ 一般的に知られている、 葉が球状に丸まった『玉レタス』 サニーレタスやグリーンリーフといった『葉レタス』 ロメインレタスなどの『立ちレタス』 サンチュなどの『掻きレタス』 ⁡ レタスには大きく分けて4種類あるそうです😳👏🏻 ⁡ こーたり〜なで販売している泉州産のものは、玉レタス、サニーレタス、グリーンリーフがあります🙌🏻♩︎ ⁡ サラダに欠かせないレタスですが🥗 グリーンリーフやサニーレタスを使うとより華やかになりますよね⸜🌷︎⸝‍ ⁡ 玉レタスはスープや炒め物など、加熱調理にも向いています😋💕 ⁡ ========================= 《コロナ対策実施中📣》 安心・安全にお買い物いただけるよう、 感染対策を強化し営業しております。 ⁡ お客様のご理解・ご協力をお願いします。 ========================= 直売所こーたり〜なの情報はこちら👇 キャンペーン情報も要チェック！🉐✨ @kotarina_osaka JA大阪泉州公式アカウントはこちら👇 @ja_osaka_sensyu ========================= 【こーたり〜な】JA大阪泉州農産物直売所 安心安全のお野菜を届けます✨ 生産者の想いが伝わる直売所を目指して！ JR阪和線・関西空港線『日根野駅』より 🚘車で5分 🚶‍♂️徒歩15分 〒598-0008 大阪府泉佐野市松風台3-1-1 ☎️072-458-0070 【営業時間】9:45〜17:00 ⚠️当面の間時短営業中 【定休日】第3木曜日 =========================